文政元年（1466）頃、諏訪信満によって築城され、5代70余年にわたって諏訪地方を治めた諏訪氏惣領家の居城でした。その後、天文11年（1542）、頼重の代に武田信玄が攻め込んで統治しますが、天正10年（1582）、武田氏滅亡とともに廃城に。現在は、主郭、土塁、二の丸、三の丸、曲輪、空堀、物見石などの遺構が残っています。県指定の文化財。
所／長野県茅野市ちの上原 http://www.city.chino.nagano.jp/
寛永8年（1631）、高島藩の初代藩主、諏訪頼水によって開かれた、曹洞宗に属する禅寺。開創以来、一帯では中心的な勢力を保ち、寺領百石を受け、末寺は十四ヶ寺もありました。『鵞湖禅林』の名でも知られていて、諏訪湖の形が鵞鳥に似ていることから、境内から諏訪湖が一望できる修行寺の山門には、『鵞湖禅林』の額が掲げられています。
所／長野県茅野市ちの上原1753TEL.0266-72-3027 http://www.lcv.ne.jp/￣raigaku/
蓼科山のふもと、滝の湯川に沿うように建つ温泉宿。開湯は400年前といわれ、武田信玄の隠し湯として知られています。傷ついた兵士や軍馬を癒した湯は、弱酸性の肌にやさしい泉質で、疲労回復や健康増進のほか、美肌効果も高いとか。雄大な自然に囲まれた露天風呂は、日帰りでも入浴が可能です。
料／日帰り入浴の場合／1人1,000円 所／長野県茅野市蓼科北山4035TEL.0266-67-2020 http://www.tateshina-shinyu.com/
明治32年の創業以来、湯治場として栄えてきた温泉宿。貸切、混浴など5つの露天風呂（1つは冬期閉鎖）と、男女別の内湯があり、いずれも日帰りで入浴できます。高温の湯は、神経痛や筋肉痛、関節痛などに効果があります。
料／日帰り入浴の場合／1人700円貸切露天風呂は別途1,000円（40分） 所／長野県茅野市北山TEL.0266-67-2121 http://www.tateshina-shinyu.com/
鎌倉時代より守矢家で伝えてきた守矢文書を保管・公開する史料館です。守矢家とは、中世より諏訪神社上社の神官のひとつである神長官を明治時代まで勤めてきた家柄。常設展示室では、武田信玄の古文書などを展示しています。
料／大人100円、高校生70円、小・中学生50円 所／長野県茅野市宮川389-1TEL.0266-73-7567
平成18年5月開店の和食店。かまどでふっくらと炊き上げた県内産コシヒカリを使った定食メニューが人気。おかずも素材選びから、仕上げにもひと手間加えるこだわりよう。落ち着いた雰囲気の店内で、ゆっくりと味わって。
開／11：00〜14：30、17：00〜21：00 休／木曜日 所／長野県茅野市豊平3309-7TEL.0266-78-2252
120年ほど前に建てられたという民家を利用したレストラン。地元産の旬の野菜を取り入れたパスタや、高温の窯で焼き上げるピザが充実。週替わりのランチメニューはドリンク付きで720円〜など、値段もリーズナブル。
開／11：00〜14：00、17：00〜22：30 休／水曜日 所／長野県茅野市豊平3508-1TEL.0266-82-7050
慶長3年（1598）、豊臣秀吉の武将、日根野織部正高吉により築城され、諏訪氏代々の居城として、その威容と要害堅固を誇ってきました。明治8年に廃城となりましたが、昭和45年に復興。現在は、本丸、天守、櫓、門、堀が復元され、諏訪氏縁の品々を展示する資料室もあります。
料／高校生以上300円、4歳以上150円 所／長野県諏訪市高島1-20-1TEL.0266-53-1173
日本最古の神社の1つとして古事記にも記される諏訪大社は、諏訪市中洲の上社と下諏訪町の下社の二社の総称です。古くから武田家の信仰もあり、信玄の時代、諏訪攻略に成功してからは、手厚く保護されたと伝えられています。
所／上社本宮／長野県諏訪市中州宮山1TEL.0266-52-1919 http://park14.wakwak.com/￣systemheart/suwataisya/
武田信玄が川中島の戦いに向かう途中、この寺の前を通りかかると、石の上に僧が立っていました。無礼者と言って弓の名手に矢を射らせると、石に当たるばかりです。不思議に思い聞いてみると、この寺には矢除け札があるために矢には当たらないと言います。そこで信玄は、その札をもらい、戦場に向かったと伝えられています。
所／長野県諏訪郡下諏訪町東町中606 TEL.0266-27-8171
尊は永正3年（1506）作といわれる十一面観世音で、諏訪御料人の墓と伝えられる墓石があります。作家井上靖の著書『風林火山』でも、諏訪頼重の娘、由布姫が信玄の側室となって勝頼を生み、この観音院で暮らしていたが、病のため25歳でこの世を去ったと書かれています。境内の樹齢1200年以上のビャクシンの古木は、弘法大師お手植えといわれています。
所／長野県岡谷市湊4-15-22TEL.0266-23-4458 http://www.kanko-okaya.jp/
独自の発想でその土地の自然や街並みに合わせた新しい家造りを考え、地元材や古材を利用して別荘や民家、町屋の再生を手掛ける、田空間工作所のギャラリーです。建築に関わる家具などを実演展示するほか、作家の作品展を開催しています。
所／■長野県諏訪市上諏訪13187-1TEL.0266-58-6602
八ヶ岳、南アルプス、入笠山に囲まれた高原地帯に位置します。町の至るところに史跡があり、歴史を身近に感じられることでしょう。
TEL.0266-62-9342（富士見町産業課） http://www.fujimikougen.info/
武田信玄が北信濃経略のために八ヶ岳西南麓に開設したと伝えられる、軍用道路です。富士見町内では、山梨県境から鉢巻道路のすぐ下手に平行して進み、仏供石、切掛沢、唐松沢ふうき沢などを経て、立場川の乙事汐取入口から原村へ抜ける約8.5kmが通っています。
諏訪湖を見下ろす高台に建つ、そば店。八ヶ岳産のそばは、のど越しもなめらか。諏訪の銘冷酒や旬の素材を生かした一品料理も充実。
開／11：00〜15：00、17：00〜20：00 休／木曜日 所／長野県諏訪市立石町10318-1TEL.0266-53-2318 http://www.tamatebako.ne.jp/tomi/
焼く前に軽く蒸しを入れるため、中はふっくら、外はカリッとしている。薬味や、おぼろこぶとだし汁で食べる、沙羅さ丼がおすすめ。
開／11：00〜14：00、17：00〜20：00 休／月曜日 所／長野県諏訪市四賀1551-5TEL.0266-57-7788
フランスやスイス、カナダなど海外で30年以上修業してきたシェフの自家製スモークや旬の素材を使ったオリジナル料理が味わえる。
開／11：30〜13：30、18：00〜20：30 休／月曜日 所／長野県諏訪市高島1-23-1TEL.0266-52-2238
八ヶ岳山麓で育まれたミルクと信州産ナチュラルチーズを使ったチーズケーキが、全国的に大人気。香ばしく、ほんのりと甘い味わい。
開／10：00〜19：000 休／水曜日 所／長野県諏訪市諏訪1-6-1 スワプラザ内TEL.0266-52-0126
諏訪大社上社に付属する摂社で、建御名方命と国常立命が祀られています。別名、「原山大明神」とも呼ばれ、本社、穂屋、玉垣などがあります。天文11年（1542）、武田信玄が上原城主、諏訪頼重を滅ぼす際、この境内に本陣を置いていたと伝えられています。
TEL.0266-52-0126 http://www.fujimikougen.info/
瀬沢地区を中心に、新田原地区から横笛地区に及ぶ広範囲が瀬沢合戦の跡地といわれています。瀬沢合戦とは、天文11年（1542）2月、信濃の小笠原、諏訪、村上、木曽の四大将軍が武田信玄を攻めようと、甲信境のこの地に陣取りましたが、動きを察知した信玄が奇襲攻撃をし大勝したと伝えられています。
どら焼きの皮に信州特産のそば粉を入れた、「そばドラ」が有名。北海道十勝産の小豆を使った小倉のほか、栗、梅、くるみ、抹茶、ブルーベリー、チーズクリームなど、和洋取り混ぜた10種類以上がそろう。
開／8：00〜18：00 休／日曜日・祝日 所／長野県諏訪郡富士見町 富士見3302TEL.0266-62-2154
