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乾燥に気をつけてください

【蓼科の今】

こんにちは。

 

今日も寒く、乾燥しています。

早番の私は朝6時10分頃家を出ました。

6時ではまだ暗いです。

タウンセンターに着く頃には山の上から少し明るくなってきました。

 

事務所の中は暖房のタイマーがセットされていたので

とても暖かく仕事が出来ました。

でも冬はとても乾燥して困ります。

 

昨日テレビで

「寝る前に大判のマスクすると肌の乾燥を防げる」

と言っていました。

 

さっそく、私、夜「大判マスク」で寝てみました。

はじめはマスクで息苦しく感じてぐっすり眠れないと言っていました。

が、、3日の辛抱だとか。。。

 

なるほど、、ちょっと、邪魔な感じです(-_-;)

でも3日の辛抱っっ・・・

朝、いつもより乾燥が防げる感じがしました。

みなさんも、、、ぜひ「大判マスク」してみて下さい。

3日間の辛抱ですっっ(^.^)

 

もう一つこの寒い時期の工夫として

寝る前のお風呂に「ハーブ湯」を入れています。

ちょっとくすり湯っぽくて強い香りですがとても温まりますよ。

後は大好きな甘酒を温めて飲んで。。。

でも飲み過ぎに注意しないと・・・!!あ~大変、、カロリーに気をつけなきゃっっ

 

サムシングのおすすめ商品です♪

みそいろいろ.jpg

ちょっとお値段は高いですが美味しい味噌です。

中でもこの白味噌が人気だそうです。

白味噌.jpg

あるタウンセンタースタッフおかあさんもとてもお気に入りだそうです。

ぜひ、どうそ。

 

伊藤

 

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